लाइफ स्टाइल

सयुंक्त राज्य अमेरिका के लास वेगास में इस वर्ष 26 नवम्बर को होने वाले 66 वें मिस यूनिवर्स प्रतियोगिता में भारत की ओर से शिरकत कर रहीं श्रद्धा शशिधर ने बुधवार को प्रीलिमिनरी राउंड में अपना जलवा बिखेरा. जिसके बाद यह कयास लगाया जा रहा है कि…
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श्वेता  एक स्वस्थ खाने की पद्धति के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करें, जो प्रत्येक खाद्य समूह से विभिन्न प्रकार की विटामिन्स दिया करते हैं, जिससे आपको मूल पोषण की जरूरत होती है. अगर आपके द्वारा खाए गए अधिकांश भोजन में पोषक तत्व युक्त…
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श्वेता  अक्सर हृदय जलन Gastroesophageal Reflux Disease संक्षेप में कहें तो GRD का संकेत हो सकता है. इस स्थिति में, निचले एनोफेजल स्फिंन्फर (मांसपेशियों वाले पेट की एसिड की एक अंगूठी) कमजोर हो जाती है जिससे पेट में एसिड पैदा होने लगता है…
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श्वेता  हिंदी में सहजन अंग्रेजी में ड्रमस्टिक दक्षिण में मरूँगा और इसका वानस्पतिक नाम: मोरिंगा ओलेफेरा है. भारत में व्यापक रूप से उगने वाला एक बहुत ही सामान्य वृक्ष, इस पेड़ के सभी भागों पोषण या औषधीय उद्देश्य के लिए उपयोगी हैं. इस…
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श्वेता  हम सब भारतीय महिलाओं को बुनाई करने से काफी लगाव है पर क्या आपने कभी सोचा है बुनाई की कला की शुरुआत कैसे हुई होगी! मैंने बुनाई के इतिहास के बारे में जानकारी के लिए ऐतिहासिक संदर्भों पर कई महान बुनाई वाली साइटों की खोज की. उनमें से…
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श्वेता होंठ की त्वचा बहुत पतली होती है, अधिक संवेदनशील, कोई तेल / पसीना ग्रंथियां और कोई बालों वाली कवरेज नहीं होती है जो मौसम के मार से होंठों की रक्षा कर सकती हैं. इसलिए, होंठ को इस मौसम में नुकसान पहुंचाते हैं कुछ चीजें और सर्दियों…
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श्वेता जब पोषण की बात आती है, तो ब्रोकली कई स्वास्थ्य लाभों के साथ एक ऑल स्टार भोजन है. और कैलोरी में भी बेहद कम, ब्रोकोली फाइबर के अलावा आवश्यक विटामिन और खनिजों में समृद्ध है. ब्रोकोली सब्जियों के एक परिवार के अंतर्गत आता है, जिन्हें…
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श्वेता शादी के मौसम के साथ, यह उस वर्ष का समय होता है जब दूल्हा और दुल्हन ड्रेस अप पहनते हैं ताकि वे शादी में सबसे अलग और खूबसूरत दिख सकें. विवाह के मौसम में दुल्हों और दुल्हनों के लिए कुछ रोचक पारंपरिक और समकालीन स्टाइल टिप्स साझा किए…
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श्वेता  अच्छा स्वास्थ्य शारीरिक रूप से या मानसिक रूप से अयोग्य होने के बिना एक व्यक्ति को अपनी पूरी क्षमता को जीवित रहने में मदद करता है. स्वस्थ और फिट रहने के लिए प्रत्येक पीढ़ी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से…
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श्वेता  भारतीय आध्यात्मिकता हमेशा अपनी चेतना की ऊंचाइयों तक पहुंचने वाले पुरुषों और महिलाओं का समृद्ध मिश्रण रही है. जब भीतरी प्रकृति की बात आती है, एक महिला एक व्यक्ति के रूप में सक्षम होती है यह केवल छाल, शरीर है, जिसे आप एक पुरुष या एक…
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