बेगूसराय : मटिहानी बाल विकास परियोजना कार्यालय में योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित

बेगूसराय के मटिहानी स्थित बाल विकास परियोजना कार्यालय में सोमवार को योग दिवस पर योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया.

योगाभ्यास कार्यक्रम में यूनिसेफ़ के राम विनय कुमार ने कहा कि योग भारतीय सभ्यता की विश्व को अनुपम देन है, जिसके सहारे इंसान स्वस्थ एवं दीर्घायु जीवन का आनंद ले पाते हैं. योग हमारे शरीर का आत्मा से सुक्ष्म मिलन है. इसी मिलन के उपरांत व्यक्ति मानसिक शांति का अनुभव करता है. पीरामल से शंभू नाथ ने कहा कि आज के जिले भर में सभी प्रखंड में अलग-अलग जगहों पर ताड़ासन, कटिचक्रासन, भुजंगासन एवं भ्रामरी प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, सूर्य नमस्कार सहित कई आसनों का अभ्यास.

वहीं अतुलानंद झा ने कहा कि आज के व्यस्त दिनचर्या में योग हमारे जीवन का अभिन्न अंग बना है. आधुनिक जीवन शैली हमें स्थूल बनाता है, जिसका सामना हम केवल योग के माध्यम से कर सकते हैं. इसलिए हम सबों को चाहिए कि प्रातः योग को अपने दिनचर्या का हिस्सा जरूर बनाएं एवं एक स्वस्थ समाज का निर्माण करें. (पिंकल कुमार की रिपोर्ट).