लाइफ स्टाइल

श्वेता  ऐसे लोग हैं जो जिम जाने के लिए संघर्ष करते हैं और फिर ऐसे लोग हैं जिनके लिए यह दूसरा घर है। आप कह सकते हैं कि 'क्या बड़ा सौदा है?' सब के बाद, आप बस अपने स्वास्थ्य के लिए प्रतिबद्ध हैं. हर बार जब आप व्यायाम सत्र छोड़ देते हैं, तो यह…
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श्वेता रुमाना सिन्हा सेहगल को श्रीमती इंडिया यूनिवर्स इंटरनेशनल 2017 का खिताब जीतने के लिए बधाई। उदिपुर में पिछले हफ्ते आयोजित किया गया शो, उनकी जर्नी कॉर्पोरेट जगत में एक औद्योगिक इंजीनियर के रूप में शुरू हुआ और एक सामाजिक उद्यमिता…
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श्वेता लोगों के बीच पसंद आने की आप कितना कोशिश करते हैं, कभी-कभी आप कुछ ऐसी चीजें करते हैं पर लोग लगभग तुरंत नापसंद कर देते हैं हालांकि हर कोई सोशल मीडिया पर 'पसंद करने योग्य' रहने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता है, लेकिन कुछ गतिविधियां…
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श्वेता सर्दी के मौसम में खान-पान का खास ध्यान रखना पड़ता है. सर्दी में आपको ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आपके शरीर को ऊर्जा मिलती रहें. ऐसे में रोजाना तिल का सेवन करने से आपके शरीर को ऊर्जा तो मिलती ही है साथ ही इससे आप…
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श्वेता महिलाओं को पुरुषों की तुलना में धूम्रपान छोड़ना कठिन लगता है और एक हालिया अध्ययन ने इस तथ्य को सिद्ध किया है लेकिन ऐसा क्यों है? वैज्ञानिकों ने एक माउस अध्ययन में बताया कि लैंगिक धूम्रपान पैटर्न और धूम्रपान के प्रभाव में अंतर…
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श्वेता मुझे लगता है कि यह आप पर निर्भर करता है कि आप भगवान से क्या प्रार्थना हैं जो आपको चाहिए होगा. पर आपके मन में यह भी सवाल होता है कि क्या भगवान मुझे खुद वो चीज नही दे सकते जो मैं चाहता था, "क्या ईश्वर पहले से ही नहीं जानता कि मुझे…
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श्वेता मुहांसे या पिंपल्स के बारे में तो आप सभी जानते हैं। हालांकि तैलीय त्वचा वाले लोग मुहांसे से अधिक ग्रस्त होते हैं, यह किसी को भी हो सकते हैं। मुहांसे मूल रूप से तेल ग्रंथियों से संबंधित एक विकार है। ये तेल ग्रंथियां त्वचा के नीचे…
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श्वेता प्रत्येक इंसान जो डाइट फॉलो करता है वो जानता है कि स्वस्थ भोजन और अच्छी तरह व्यायाम का संयोजन सफल वजन घटाने की कुंजी है। हालांकि यह वसा हानि के लिए बिल्कुल सही रास्ता है, वहीं वसा जलने के लिए एक अति प्रभावी तरीका है, जिसमें जिद्दी…
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श्वेता  हम सभी को मामूली सूखी त्वचा में हल्का अनुभव होता है, लेकिन कुछ के लिए, यह एक पुरानी समस्या है। विशेष रूप से सर्दी के दौरान, ठंडे हवाएं, कम आर्द्रता, गीली मौसम और सूर्य की रोशनी की कमी हमारी त्वचा के बाहर नमी को सूखा और खुजली बना…
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श्वेता आप अपने जीवन को कैसे अनुभव और आनंद लेते हैं - चाहे वह पूरा हो जाए - निश्चित रूप से, आपके द्वारा किए गए विकल्पों पर निर्भर करता है। कितनी बार आप खुद को पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि बनाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या है? लेकिन…
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