सैनिटरी नैपकिन्स, टैम्पोन और अब कप… ज्यादा लाभ हैं मासिक धर्म कप इस्तेमाल के
कई सालों से, महिला अपने मासिक चक्र के दौरान सैनिटरी पैड और बाद में टैम्पोन का इस्तेमाल कर रहीं हैं. मासिक धर्म के कप इन पारंपरिक तरीकों के लिए विकल्प के रूप में आता है. स्वास्थ्य, स्वच्छता, आराम, भरोसे, आदि के मामले में इसके कई लाभ हैं. यह पर्यावरण के बहुत अनुकूल भी है. यह प्रयोग किया जाता है मानक डिस्पोजेबल सुरक्षा विधि से जो बहुत भिन्न और क्रांतिकारी है. बहरहाल, यह बहुत जटिल नहीं है, इसका इस्तेमाल सिर्फ कुछ अभ्यासों से आसान हो जाता है. मासिक धर्म एक नई अवधारणा नहीं है; टैम्पोन के समय के आसपास इस कप का अविष्कार हुआ और यह टैम्पोन की तुलना में बहुत बेहतर है क्योंकि कप इसे अवशोषित करने के बजाय माहवारी का प्रवाह एकत्र करता है. ज्यादातर मासिक धर्म कप सिलिकॉन या रबर से बने होते हैं इसमें परिवर्तनों के बीच कम ख़राब होता है और अधिक समय चलता है यह रिसाव की समस्या का ख्याल रखता है और चूंकि यह स्तनधारियों की तरह मासिक धर्म प्रवाह को अवशोषित नहीं करता है, पीएच और बैक्टीरिया संतुलन योनि में रखा जाता है. टैम्पोन की तुलना में इसका उपयोग करना बहुत आसान है पिछले लेकिन कम से कम, यह आपकी जेब के लिए बहुत आसान है हालांकि, उन्हें भी इस्तेमाल करने में कुछ हिचकिचाहट हो सकती हैं, जैसे कप खाली करना थोड़ा गंदा हो सकता है. उनके सम्मिलन में कठिनाई हो सकती है, कुछ लोगों में फिटिंग और हटाने (विशेषकर यदि वे अविवाहित हैं) में
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