दांतो पर तम्बाकू के दाग

श्वेता 

कौन मोती सा सफेद मुस्कान पसंद नहीं करता है? लोग सफेद सुंदर सही दांत चाहते हैं. लेकिन हाँ, यहां आपको थोड़ा कठिन काम करने की आवश्यकता होगी. हां, सफेद दांत प्राप्त करना और फिर सफेदी को बनाए रखना थोड़ा मेहनत लेगा. आपको अपने मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता होगी. अब, आप शायद दांतो पर दाग वाले या धब्बे वाले कई लोगों को देख सकते हैं. हां, उपभोग करने वाले तम्बाकू की आदत वाले लोग के दांतों में दाग/धब्बे बना देते हैं .
तम्बाकू के दांतों पर दाग कैसे निकाले?
तंबाकू में मौजूद निकोटीन दांतों की किसी न किसी सतह पर चिपक जाती है. पहली बात यह है कि आपको समझना चाहिए कि तम्बाकू की खपत सिर्फ स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि हमारे दांतों के लिए भी खराब है. दांतों पर तंबाकू का दाग कभी-कभी बहुत शर्मनाक हो सकता है.
यदि आपके दांतों पर आपके पास तंबाकू के दाग हैं,तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप अपने दांतों को दिन में दो बार साफ कर लें. और दांतों को ब्रश करते हुए यह सुनिश्चित करें कि आप उन्हें अच्छी तरह से ब्रश करें, और दाग को अच्छी तरह से साफ करने का प्रयास करें. इसके अलावा, यदि आपके पास किसी न किसी तरह के दांत, गंदे हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से जांच लें. और उन्हें साफ करने दें. क्योंकि तंबाकू दांतों पर दाग पकड़ लेता है जिनके पास गुहा या कठोर सतह होती है.