आयुर्वेद से माइग्रेन का इलाज
श्वेता
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भले ही चिकित्सा विज्ञान में काफी वृद्धि हुई है, माइग्रेन के लिए एक समग्र उपचार एक रहस्य है। माइग्रेन क्या है और लोगों यह क्यों होता है, यह एक सवाल है जो अभी भी इसका उत्तर देने की आवश्यकता है। माइग्रेन एक सिरदर्द का एक रूप है जो पूरे विश्व में बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित करता है जो न केवल काम पर किसी व्यक्ति की उत्पादकता को प्रभावित करता है बल्कि अपने सामाजिक जीवन को भी बाधित करता है।यहां तक कि सिरदर्द, अस्पताल के दौरे और दर्द निवारक परे जीवन की सोच की आशा खो जाती है – माइग्रेन का प्रबंधन करने का एकमात्र तरीका आयुर्वेद हो सकता है।
हाल ही के एक अध्ययन में, जर्नल ऑफ जेन्यूइनटी पारंपरिक मेडिसिन में आयुर्वेद के उपचार की प्रभाव की सूचना दी. अध्ययन के परिणाम उत्साहजनक हैं. हमने पाया कि नौ रोगियों में से पांच आयुर्वेदिक उपचार के 120 दिन पूरा करने के बाद उन में सुधार हुआ है. सभी पांचों ने अब अपनी नियमितता में सामान्य स्थिति फिर से शुरू की है और कोई दुष्प्रभाव नहीं दिखाया है. 120 दिन भर के उपचार के दौरान सभी रोगियों को तीन समय भोजन और तीन समय स्नैक्स आहार के अनुसार आहार का पालन करने की सलाह दी गई थी. उन्हें चाय, कॉफी और वायुकृत पेय जैसे पेय से बचने के लिए कहा गया था। दवाओं के अलावा, चार herbo- खनिज की तैयारी, रोगियों को ताजा पकाया भोजन खाने की सलाह दी गई थी.
माइग्रेन के लिए एक स्पष्ट-आधारित उपचार विकसित करने पर वैज्ञानिक चर्चा 2006 में शुरू हुई. लंदन में आयोजित 16 वीं माइग्रेन ट्रस्ट इंटरनेशनल सिंपोसियम के दौरान पेश किए गए निष्कर्षों में आयुर्वेदिक उपचार वाले रोगियों की प्रतिक्रिया परिलक्षित होता है. दिलचस्प बात यह है कि मरीज की प्रतिक्रिया ने कम या कोई दुष्प्रभाव सुझाया और यह कि माइग्रेन के हमलों की आवृत्ति कम थी.
बाद में 2007 में, एक ही मॉडल दक्षिणी भारत में दोहराया गया था. मॉडल के अनुसार, एक चिकित्सक ने पहली बार अंतर्राष्ट्रीय सिरदर्द सोसाइटी (आईएचएस) मानदंडों के बाद मरीजों को यह जांचने की जांच की कि क्या उनके पास माइग्रेन था. मानदंड मापदंडों पर आधारित हैं जैसे माइग्रेन के हमलों, दर्द की तीव्रता और संबंधित लक्षण. इस मल्टी-सेंटर के अध्ययन के आंकड़े स्टॉकहोम, स्वीडन के 13 वें अंतरराष्ट्रीय सिरदर्द कांग्रेस के दौरान दर्ज किए गए थे.
हाल ही के एक अध्ययन में, जर्नल ऑफ जेन्यूइनटी पारंपरिक मेडिसिन में आयुर्वेद के उपचार की प्रभाव की सूचना दी. अध्ययन के परिणाम उत्साहजनक हैं. हमने पाया कि नौ रोगियों में से पांच आयुर्वेदिक उपचार के 120 दिन पूरा करने के बाद उन में सुधार हुआ है. सभी पांचों ने अब अपनी नियमितता में सामान्य स्थिति फिर से शुरू की है और कोई दुष्प्रभाव नहीं दिखाया है. 120 दिन भर के उपचार के दौरान सभी रोगियों को तीन समय भोजन और तीन समय स्नैक्स आहार के अनुसार आहार का पालन करने की सलाह दी गई थी. उन्हें चाय, कॉफी और वायुकृत पेय जैसे पेय से बचने के लिए कहा गया था। दवाओं के अलावा, चार herbo- खनिज की तैयारी, रोगियों को ताजा पकाया भोजन खाने की सलाह दी गई थी.
माइग्रेन के लिए एक स्पष्ट-आधारित उपचार विकसित करने पर वैज्ञानिक चर्चा 2006 में शुरू हुई. लंदन में आयोजित 16 वीं माइग्रेन ट्रस्ट इंटरनेशनल सिंपोसियम के दौरान पेश किए गए निष्कर्षों में आयुर्वेदिक उपचार वाले रोगियों की प्रतिक्रिया परिलक्षित होता है. दिलचस्प बात यह है कि मरीज की प्रतिक्रिया ने कम या कोई दुष्प्रभाव सुझाया और यह कि माइग्रेन के हमलों की आवृत्ति कम थी.
बाद में 2007 में, एक ही मॉडल दक्षिणी भारत में दोहराया गया था. मॉडल के अनुसार, एक चिकित्सक ने पहली बार अंतर्राष्ट्रीय सिरदर्द सोसाइटी (आईएचएस) मानदंडों के बाद मरीजों को यह जांचने की जांच की कि क्या उनके पास माइग्रेन था. मानदंड मापदंडों पर आधारित हैं जैसे माइग्रेन के हमलों, दर्द की तीव्रता और संबंधित लक्षण. इस मल्टी-सेंटर के अध्ययन के आंकड़े स्टॉकहोम, स्वीडन के 13 वें अंतरराष्ट्रीय सिरदर्द कांग्रेस के दौरान दर्ज किए गए थे.
आयुर्वेद की इलाज को प्राप्त वैश्विक मान्यता को देखते हुए, माइग्रेन निश्चित रूप से दर्द रहित बेहतर ढंग से प्रबंधित हो सकता है, जीवनशैली और भोजन की आदतों में एक सामान्य बदलाव के साथ.
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